#paleo Testovací týdny

S @tomik89 jsme se rozhodli, že zkusíme paleo. Ale vzdát se 90 % svého jídelníčku najednou nám přišlo moc kruté. Tak jsme se rozhodli, že střídavě každý týden vyřadíme jednu skupinu ze „zakázaných“ potravin. Vyřadit potravinu na týden a zase ji tam vrátit a to samé udělat s další, nemá asi dlouhodobě zdravotně moc smysl. Myslím ale, že tohle je spíše taková příprava pro mozek - vyzkoušet si, že to opravdu jde, co to všechno obnáší, zkusit nová jídla...

[edit] A jak jsme taky zjistili, tak je dobré vědět, na co se prakticky připravit. Protože si budeme muset vařit (nebo neustále zkoumat složení průmyslově zpracovaných potravin), co vlastně říkat lidem okolo sebe, co vlastně budete jíst, jak je těžké vydržet bez cukru, čím co nahradit....